家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，。效果非常的好！但是就是会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现好黄），恩，并可以除：）
　　把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起，很快就可以白
　　在的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助变白的（MODEL们常用的方法）
　　刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗
　　把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏，可以让变白
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