冬季肌肉酸痛可用大蒜热敷
时间:2014-04-16
来源:淮安市中心血站 字号:[
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冬天里容易受风,常常会产生肌肉酸痛的情况,巧妙利用能让疼痛症状得到缓解。
能够促进血液流通,消除寒症,缓解由于劳累和风寒引起的疼痛,更主要的是,的辛辣特性能使毛孔扩张,有效成分容易吸收。
在腰背疼痛的时候,我们可以用一些从中间切开为皮肤按摩,也可用热毛巾包热敷。对于一些直接涂抹易导致皮肤红肿的人,我们可以用一些面粉和用水调成糊搅拌后放在加热纱布上热敷疼痛处。
冬天很多家庭备有热宝,可以将热宝放于的热敷毛巾或纱布上,可以让温度更恒定,效果更好。