夏天白天时间长，睡眠时间相对减少，天气闷热易出汗，人的运动量也相对减少，这些都会导致降低，加上空气湿度大，许多人无论是白天或夜晚，只要在室内则都是处在空调环境中，外热内冷，一不小心就被吹出，也就是常说的——空调。这种相比普通易患不易好，更需注意做好预防。
　　一个月了4次
　　“在短短的一个月内，我就了4次，医生说我的都是空调吹出来的，打点滴、吃药片，至少一个礼拜才能康复。”吴先生无奈地说。
　　事实上，夏天里，因空调冷风久吹而引起大有人在，吴先生绝不是个案。特别是当偶尔下雨，气温有所下降，这时很多办公室依旧开着空调，于是一些体质较差的人就容易中招，患上。这种空调冷风吹出来的多是风寒，对于久居办公室的人，一旦患上反而比普通的更难以治好。
　　空调要先发汗
　　空调吹出的是一种寒包火，不完全是风寒，其中有着体质的表现。这也就是空调常比普通要更难治好的原因所在。所以，对待这样的，在治疗上要和其他类型的区别对待。
　　空调导致的首先要发汗，想办法驱走身体表面的风寒，可先喝一杯生姜糖水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。一般来说，空调导致的出汗时间不宜长，但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后，会觉得身体舒适了许多。

      本信息共有 2 页第 页#p#副标题#e#　　出汗过后就需要体内的清热了，这时表寒散尽，可喝一些藿香正气水，或者荷叶水，或者绿豆汤，就可以清除身体内的火气了。如果再吃一些药来配合治疗，效果会很好。
　　防控须从内外入手
　　当然，病后治不如病前防。要想不患空调需从内外两个方面入手。既要增强抵抗力，比如保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多补充电解质、合理膳食等;也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激，如减少内外环境温差、避免冷气直接吹及身体等。同时还建议能及时用淡盐水进行上呼吸道清洁，也可以减少的发生。

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