，是人们日常生活中很常见的烦恼。遇到了，很多人都认为吃几片口香糖就行了，虽然这能够缓解一时的尴尬，却无法彻底治愈你的。只有从源头上找到的原因，才能够彻底的根除。
　　首先我们来分析一下产生的原因，形成原因有很多，不同的人形成的原因当然不一样，但是大多数是因为饮食不节，或食用辛辣食品造成的。饮食不节，就会使得我们胃肠的正常的消化功能减弱，这样食物就不能完全的消化，食物郁积，就会产生难闻的气体，从而从我们的口中传出。不仅仅是一种烦恼，它还是身体疾病的一种症状，长时间的消化不好，食物就会产生毒素在肠壁血液内进行积累。口气是一种积滞生热的表现。
　　既然我们知道了产生的根本原因，那么我们该如何从源头上去去除呢？首先要养成好的的习惯，现在很多人一般一天只刷一次牙，这其实是不科学的。正常的话，应该每天至少刷 2 次，同时要养成进食后漱口的好习惯。漱口可以采用过氧化氢、 钠盐等漱口水，它们不仅可以漱口，还能够维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引发的。在的时候还要注意进行舌面清洁，可以使用舌刮匙轻轻地清洁舌面。除此之外，还可以通过使用富含纤维的食物或者是喝浓茶来起到去除的毛病。
　　治疗，可不能只靠口香糖，应该从源头上找到引起的原因，采取科学的手段，才是治疗的正确的方式。