卧室是人一生中待的最久的地方，每天至少二分之一以上的时间我们要在卧室度过，人在这期间大约要呼吸7000次，通过的空气量约有2400升。如果卧室空气的质量差，含有各种化学污染物或细菌、病毒等致病微生物，对人体健康的损害是不言而喻的。那么如何避免在卧室里对身体的危害呢？其实最简单的方法就是把一些多余的摆设去掉，看看下面这些多余的东西是否在你卧室里出现，如果有，那么为了健康请将他们“踢”出卧室吧。
　　卧室里有鱼缸
　　养鱼是工作之余怡情养性的好选择，鱼缸蒸发的水汽还能调节室内空气的干湿度。但需要注意的是，最好不要在卧室内养鱼，这是因为，水族箱的体积不同于一般鱼缸，散发的水汽很多，会使室内的湿度增大，容易滋生霉菌，导致生物性污染；水族箱的气泵还会产生噪音，影响睡眠。
　　生间就在卧室里
　　目前大户型设计，主卧一般都会带有卫生间，简称主卫，主卫很方便，如洗浴、如厕不用出卧室，对家中人口多的人非常适用。但是卫生间再讲究，异味和潮湿都是难免的。尤其是多数主卫都没有窗户，只有一个通风口，卫生间的也难免进入卧室，床上用品吸收了潮气，铺盖起来不舒服。
　　过度潮湿的影响：长期潮湿的环境会让人感到特别不舒服、、发烧、关节痛等；空气过于潮湿，有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播，潮湿的环境最容易产生霉菌，而霉菌吸入肺部，容易引起肺炎或肺部真菌病；潮湿的环境会让、皮炎以及一些真菌类的疾病如皮癣、手足癣的发病率提高。

      本信息共有 2 页第 页#p#副标题#e#　　卧室里有电视、电脑
　　电视、电脑会产生电磁波就是电磁，电磁超过一定强度后，就会致人、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不要集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量的危险中。
　　另外，卧室放电视影响夫妻生活，夫妻性生活减半，因为卧室里摆放电视机，夫妻很少有语言交流，即使有交流每次也只有2至3分钟时间。而那些不看电视的夫妻相比之下交流要多一些，他们每次的语言交流基本都能达到15分钟。之外，研究人员还发现：充满暴力场景的影视剧会让47%的男人失去性欲；而恐怖镜头会让56%的女人丧失性冲动。

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