有人认为每天认真，就不用洗牙了，这是不对的。因为在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，久而久之即成为牙结石，可引起牙龈炎、牙周炎、出血、，最终引起松动，甚至脱落。因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年做一次。

　　人们俗称的“洗牙”，医学术语称为“洁治”。所谓“洁”，就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢;而“治”则指它是治疗牙周病的基本方法之一。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗。洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯为了美观。

　　洗牙是一种专业性很强的技术工作。实践证明，在不正规的地方洗牙，有很大危害。

　　第一，只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层牙垢，达不到防治牙周病的目的。第二，损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。第三，如果消毒不彻底，极易造成交叉感染。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。

　　为什么洗完后会有异样或的感觉?洗牙后，牙缝宽了，会不会松动?

　　其实牙石好像大棉袄，一旦脱去暴露在“久违”的环境里，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的，一段时间以后，异样感会消失。如果牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了，祛除牙石后给人以牙缝增宽的错觉，这是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致松动。

　　有人说，洗牙会导致牙缝增大，引起牙部，牙体受到损伤;洗牙既花钱又浪费时间，并且还难受，没有必要。

　　持这类观点的人，首先对洗牙的原理和目的认识不明确。目前，医院及正规牙科诊所进行的洗牙并不是利用磨屑作用，将表面的附着物磨去，而是通过超声波高频振荡，去掉表面的结石及钙化的污物，避免其进一步刺激牙龈，出现出血、怕酸、怕甜、怕热、怕冷等症状，进而导致牙龈发炎、牙周发炎。

　　其次，洗牙后、牙缝增大，感觉不太舒服是由于多年来一直没有洗牙习惯，牙结石附着在牙体时间过长，坚硬度高，一下子去掉后，反而不太适应。再加上长期不洗牙，导致牙龈萎缩，牙根外露，平时有结石保护，洗掉后会出现一定的症状。虽然结石对牙龈、牙根可以起到一定的保护作用，但这种保护是不健康的，里面有许多细菌，会大大提高口腔疾病的发生率;而牙缝问题是本来就存在的，只不过是长时间没有清洗，让结石给堵塞了。

　　一般情况下，每半年或一年洗一次牙即可，对于吸烟者，最好三个月左右洗一次。定期洗牙，不仅清洁了，而且医生在洗牙的同时又为洗牙者检查了一次，也便于及时发现问题及时治疗。