在家族疾病中，很大部分都是因为上辈遗传的，有很多常见的健康问题与遗传密切相关，所以人们应当及时预防。下面为你列出一些最容易遗传的疾病。
　　1.高血压。父母均患有高血压者，子女今后患病概率高达45%。建议有家族史的人至少每年定期监测血压；减少盐的摄入，多吃富含钾的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等；控制肥胖；限酒。
　　2.。父母都有者，其子女患的机会是普通人的15—20倍。建议高危人群要坚持运动，45岁后每隔3年做次常规检查。
　　3.哮喘。如果父母都有哮喘，其子女患病几率可高达60%。有哮喘家族史者应避免各种引发哮喘的环境，如吸入物质、呼吸道病毒和细菌感染等。
　　4.抑郁症。抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率远高于一般人，约为10—30倍。如果经常出现闷闷不乐、体重显著增加或减少、失眠或睡眠过多等，要及时就医。
　　5.。流行病学调查发现，5%—10%的是家族性的。如发现有乳头、溢液、皱缩，也应引起重视，到医院做进一步检查。
　　6.胃癌。调查发现，胃癌患者的直系亲属得胃癌的危险性比一般人群平均高出3倍。因此，有胃癌家族史者应去医院监测有无幽门螺旋杆菌感染。
　　7.。有家族史者患病率要高出4倍。因此，有家族史的人，50岁以后就应该进行检查，看有没有智力方面的障碍。
　　8.超重。肥胖者的体重遗传因素占25％—40％。应控制脂肪和甜食的摄入，经常运动。
　　9.骨质疏松。女人的骨质情况和她母亲的非常相似。预防要提高钙和维生素D的摄取。
　　10.勃起功能障碍。其两大病因与遗传息息相关：一是心理因素，二是心脏病、和高血压等因素。