吃有哪些好处
　　1、防治甲状腺肿。
　　含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用;
　　2、降压。
　　氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压;
　　3、降脂。
　　含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄;
　　4、抑制肿瘤。
　　热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，而且还富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用;
　　5、提高。
　　能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，调节的食物还有很多，就是其中之一;
　　6、降糖。
　　中含有60%的岩藻多糖，是极好的食物纤维，患者食用后，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，如此，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而达到治疗的目的;
　　7、利尿、消肿。
　　上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用;
　　8、预防心脑血管病。
　　中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃能够预防心血管方面的疾病;

      本信息共有 2 页第 页#p#副标题#e#　　9、消除乳腺增生。
　　中大量的碘可以刺激垂体，使体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正，消除乳腺增生的隐患;
　　10、护发。
　　中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的;
　　11、补钙。
　　含有丰富的钙，可防治人体缺钙;
　　12、美容。
　　汁可以美容养颜，用熬成的汤汁泡澡，可以润泽肌肤，使皮肤清爽细滑，光洁美丽;
　　13、。
　　含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖者的饱腹感，而且脂肪含量非常低，热量小，是肥胖者的食物;
　　14、延缓衰老。
　　富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配，不仅能美容，还有延缓衰老的作用。

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