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黑豆的功效作用和食用方法
时间:2014-04-17  来源:淮安市中心血站  字号:[ ]
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  黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。古人认为多吃豆有益,黑豆也是其中之一。那么黑豆有哪些功效作用和食用方法呢?下面(jkyd.net)的小编就给大家介绍一些用黑豆自制的家庭。
  黑豆的功能
  1、治消渴 炒黑豆,天花粉各等分,研末,面糊和丸如梧桐子大,每服70丸,煮黑豆汤送下,一日二次。
  2、治肝虚眩晕黑豆和醋同放于牛胆中,悬于通风处阴干,取出后每晚服7粒,日久自愈。
  3、治阴虚盗汗黑豆衣15克、浮小麦15克,水煎服。
  4、治中老年白发黑豆适量,蒸熟晒干,反复几次,日服二次,每次6克,嚼后淡盐水送下。
  5、治各种非遗传性白发黑豆120克,米醋500克,以醋煮黑豆如稀糊状,滤渣,以洁净牙刷蘸白醋,外刷毛发,日一次(皮肤病者不宜)。
  6、治黑豆500克,水1000克,文火熬煮,以水尽为度,取出放器皿上,微干时撒些细盐,装于瓶中,每服6克,日二次,温开水送下。
  7、治妇女闭经黑豆30克,红花8克,水煎后冲红糖50克温服。
  8、治小儿胎热黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片,水煎服。
  9、治高血压黑豆200克,陈醋500克,浸一周后,每次嚼服30粒,日三次。
  10、治老人耳聋、小儿夜尿 500克、黑豆100克,煮熟任意食之。
  11、治产后风气、血结黑豆3升,炒热至烟出,装入酒瓶,浸一日后,每服此酒半小杯,日3次,令微出汗,身润即愈。
  12、治男子便血黑豆一升,炒熟,热酒浸之,去豆饮酒。
  13、解巴豆中毒水煎黑豆汁饮之。
  14、黑豆30克,红花6克,水煎冲红糖100克,温服治经闭。
  15、黑豆炒熟研末,每次10克,用苏木10克煎汤送服,治室女经闭。
  16、黑豆、红糖各30克,薤白一把,水酒四杯,水六杯同煎,空腹时顿服,治血丝虫病。
  17、黑豆500克,煮浓汁冷饮,解藤黄、斑蝥中毒。

      本信息共有 2 页第 页#p#副标题#e#  黑豆家庭:
  黑豆莲藕母
  配料:莲藕400克,老母鸡1只,黑豆100克,15枚,生姜、精盐皆适量。
  制法:把黑豆倒入铁锅,干炒到豆衣裂开,拿清水洗净,晒干。老母鸡宰杀后去杂,洗净。莲藕切块,去核,生姜切片。汤锅上火,加水,用旺火烧沸,放入黑豆、莲藕、老母鸡、和生姜,用中火炖3小时,加入精盐。
  药用:随餐食用,用量自愿。
  说明:滋阴补虚、止血健胃;对慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、暑热症、厌食症、子宫功能性出血、出血均有疗效。
  黑豆粉
  配料:黑豆500克。
  制法:黑豆洗净,煮熟焙干,研成细粉。
  药用:每天3次,每次6克,米汤送服。
  说明:补虚益肾、活血利水;对不良性水肿、、秃发、头发早白皆有疗效。
  盐水黑豆
  配料:黑豆60克,精盐适量。
  制法:把黑豆淘净,入锅后加水,用旺烧沸,改用小火煮到黑豆熟烂,加精盐即可。
  药用:每天早、晚分食。
  说明:滋阴补肾、活血祛淤;对关节炎、骨质疏松症、慢性炎、腰腿痛、动脉硬化症、、高血压病、更年期综合症均有疗效。
  黑豆煨
  配料:黑豆90克,15枚,红糖10克。
  制法:把拿湿水浸泡片刻,洗净。黑豆去杂洗净,用小火煮30分钟,加入、红粮,煮到黑豆酥烂时出锅。
  药用:每天早、晚分食。
  说明:健脾益胃、活血利水;对单纯性消瘦症、慢性胃炎、慢性肝炎、自汗盗汗、肺结核、吸收不良综合症、贫血皆有疗效。
  首乌黑豆牛肉汤
  材料:牛肉100克,黑豆80克,何首乌15克,龙眼肉20克,10粒,生姜适量
  制作方法
  1.将黑豆用水浸泡、洗净;牛肉洗净切块,何首乌、龙眼肉、(去核)分别用清水洗净。
  2.把以上备用料一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2--3小时,调味供用。
  功效
  功能:补肝益肾、补气益精
  首乌黑豆牛肉汤
  适用范围:用于肝肾亏虚之身体虚弱、食欲减退、四肢无力、形体消瘦、阳痿早泄、妇女赤白带下等症。

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