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吃什么可以预防乳腺癌
时间:2014-04-17  来源:淮安市中心血站  字号:[ ]

  吃什么可以预防
  多吃芒果能预防!研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
  研究发现,芒果中的多酚提取物在结肠癌、、肺癌、白血病和癌中的作用。芒果对肺癌、白血病和癌有一定作用,但对大多数常见和结肠癌非常有效。研究发现,芒果不会杀死正常细胞,因此估计不会对身体有损害。
  饮食要注意什么,如何预防?
  (1)宜多吃具有抗作用的食物,如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、、芦笋、石花菜。
  (2)宜多吃具有增强、防止复发的食物,包括桑椹、猕猴桃、 芦 笋、南瓜、薏米、菜豆、山药、、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。
  (3)肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、泥鳅、黄颡鱼、田螺。
  (4)胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、柚子、鲎。