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消除肝火的四个原则
时间:2014-04-16  来源:淮安市中心血站  字号:[ ]

  理论中,“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一,由于外界气候变化,引起人体的“邪气”。火气大时,会让口干舌燥,、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、、出血等症状。对于急慢性肝炎、肝病患者,在急性肝病的发作期,因为肝胆盛,肝病患者会感到口苦、口干,口气明显变重,精神也会变差,终日倦怠无力。
 
  其它因素也可引起火气大如:风热、睡眠障碍、吃冰冷、辛辣、油炸食物、服用慢性病药物、患病初期等。

  如果要有效的消除“火气”,肝病朋友就要注意一些防治方法:

  1.养成良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。

  2.适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升,预防,还能减少火气形成。

  3.慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能避免病邪化热、化火。

  4.针对五脏六腑或不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业师开处方才能服用,以免误食而引起不良副作用。